Книга заряжает оптимизмом, позитивом. Автор дает много практически ценных советов по использованию времени. Подходит для тех, у кого в жизни застой, серость, или ощущение того, что надо что-то поменять, улучшить, но как и с чего начать — не ясно.

Очень понравились некоторые советы по применению этой теории, например, выполнение двух дел одновременно (если они хорошо сочетаются). Считаю, что время, которое потребовалось на её прослушивание (я не читал, а слушал аудиокнигу), потратил не зря. А если точнее, то не потратил ни минуты, так как слушал книгу по дороге домой.

Но не согласен я с утверждением автора о том, что можно овладеть иностранным языком, применяя эту теорию получаса. Для достижения любой цели необходима стратегия, и не каждую стратегию можно втиснуть в 30 минут в день. Например, для изучения иностранного языка, по моему мнению, хорошо подходит программа, которую описал профессор Умин Е.А. в своей книге «Иностранный – легко и с удовольствием.» И полчаса в день здесь явно не хватит.

Поставил оценку книге «Теория получаса» 5 баллов. Я считаю такие книги полезными, так как они дают шанс людям изменить свою жизнь к лучшему.